運動音痴のサッカー好きが大人になったら

かろうじて小学校はサッカー部。その後は文化部だった運動音痴が、それでもオタク的なサッカー好きに成長して、フットサル、息子の所属するスポーツ少年団でパパさんコーチをこなす奮闘記

2019-08-07から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット とりあえず一服?

一か月強続けてきた糖質制限ダイエット最初の1週間はかなりガチで、米とか麺とか一切取らなかったけれど、これはこれで不健康かなとも思い、土日はまぁ、割と普通に、平日も1,2日は炭水化物を取るように。 とはいえ、十分な強度での制限を続けてきました。そ…